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こんばんは　山口です。

学習のサイクルは、インプット→アウトプット→フィードバックを回します。
フィードバック＞アウトプット＞インプットの順で重要です。

インプットばかりでは、ノウハウコレクターになります。
インプットは気持ちがいいです。新しい知識が入るのは楽しいからです。

アウトプットはどうでしょうか。
慣れていないと苦しく戸惑うとこもあるでしょう。
脳の中に知識を溜め込んでいても外に出さないと定着しません。
アウトプットより大切なことはフィードバックです。
フィードバックをしないとやりっぱなし、大量に行動しても成果が感じられなということになりかねません。

フィードバックは褒める・良い評価だけでなく時には厳しい意見も聞いた方がいいというのがわかりました。
しかし、何を言うかより誰が言うかの方が重要です。
耳が痛いことを言われることもあります。本質をつかれて痛みを伴います。
それでも修正して良い方向に向かうのが自己成長なのだと思います。
フィードバックは自分でできると24時間いつでもできるので最強です。
そのために自分を客観視してみましょう。
自分でフィードバックするのがなかなかできないから、コンサルタントやコーチがいるのでしょうね。

参考にさせていただきました。
参考動画

今日この方のチャンネルの動画観ていましたが、内容おもしろかったです。
20代、年下から学べることはたくさんあります。
見栄を捨てましょう。

こんばんは 山口です。

7日にビジネスミート野田さん主催のビジネスミート全国大会に参加してきました。

そこでの小ネタを紹介します。

参加者の名前をスライドに載せてくださる粋なサービス。
ネームプレートの裏にはその人に合ったメッセージを書いてくださりました。

僕のメッセージは野田さんエスパーなんじゃないか笑　と思うくらいドンピシャな内容でした。

自分にしかできないことは何か？

これは現在模索している専門性のことを指しているのではないか。

問いを立てると脳が勝手に検索してくれるそうです。
できると言えばできるようになるし、できないと言えばできなくなります。

自分はどんな人生になりたいのか？

時間、お金、人に左右されない自分軸の人生
毎日が休日のような人生
漠然としていますが今はこのような感じです。
定期的にブラッシュアップした方が良さそうですね。

本日のToDo
インターバルトレーニング
３０秒で３０分の運動効果を上げる方法

30分～45分以上汗ばむくらいの運動した方がいいのですが、時間を上手く使えずできなかったので切り替えました。
何もしないよりはましです。

良かったこと
友人の竹内さんからメッセンジャーで樺沢先生から「全部戦略を実行している」と褒めていただいたと報告してくださりました。
ありがとうございました。

野田宜成さん主催　ビジネスサークル全国大会に参加してきました。

樺沢先生からご招待があった際、即飛びついて本当に良かったです。
三人の講師の方のお話を聴きました。

野田宜成さんからの気づき

野田さんは、船井幸雄さんに可愛がられていたスゴい方です。
プロフィールを拝見しましたが、工場×コンサル×IT　様々な異なる業種を経験されてきました。

＃セミナーは行間を学ぶ
懇親会のトークショーでお話されていました。
セミナーの内容は本に書かれていることが多いとのことです。。
ふとしたちょっとした間が大事　勉強になりました。

山崎拓巳さんからの気づき

＃本業をマネタイズしない

矢沢永吉さんの話が出てきて、矢沢さんは、音楽ではなくタオル、物販で借金を返済しました。
自己破産という選択肢もある中で借金を返済してしまう矢沢さん男の中の男です。

また、メジャーリーガーの大谷選手は、ピッチャーがダメでも野手で副業ができる。
例え話が抜群にわかりやすくおもしろかったです。

サッカーの本田圭佑選手も選手やりながらクラブチームのオーナーしてますね。
副業・複業・兼業の時代なんだと思いました。

僕も情報発信・インターネットに可能性を感じるから勉強に励んでおります。

吉田潤喜会長からの気づき

吉田会長は、パワフルで迫力がありました。
僕は、出会いの表と裏の話に感銘を受けました。
表の出会いは、妻のリンダさん
裏の出会いは、リンダさんのお父さん
マイサン好きにお金を使ってくれというお話を聞いたとき感動しました。
あんなに反対されていたのに最終的にコインがひっくり返り助けてくれる
人間力の高さに驚くばかりです。

僕の参加目的は、ポジティブなエネルギーを味わうことでした。
会場にいないとエネルギーは感じれません。
本では、ノンバーバルな情報は学べません。
リアルと動画では10倍学びが変わってくると言われています。

主催していただいた野田さん、講演していただいた山崎さん、吉田会長、
ご縁をつないでくださった樺沢先生ありがとうございました。

こんばんは　山口です。

今日は2次会まで行ってくたくたなので簡単に
します。

詳細はまた別記事で

6時40分に起きて、ファッションレスキュー西畑敦子さんの同行で千駄ヶ谷にある美容院BASSAに行きました。
カットとスタイリングとマッサージシャンプーしていただきました。

野田さん主催のビジネスサークル全国大会
山崎拓巳さん、吉田潤喜会長の講義を聴きました。

懇親会では、吉田会長、山崎さん、野田さんとツーショット写真を取れて嬉しかったです。

樺沢コミュニティによる2次会 色んなアイデアが出たりと楽しかったです。

最後は吉田ソースをかけて豚カツを食べました。

ご一緒した皆様ありがとうございました。

こんばんは 山口です。

原因不明の謎の腹痛がありました。

ガスがはっているそうです。

食事(野菜、食物繊維)、運動、睡眠、この当たりを見直さないといけません。

腸内細菌が減っているのかもしれません。

腸の汚れは万病の元と言われています。

大事な気管なのです。

Mr.Childrenの蘇生前から好きでしたが2日間聴いたり、歌詞の意味を考えて泣いています　笑

ミスチルが解散を意識していたという背景も知りました。
このクオリティーでアルバム曲ですよ。

It’s a WonderfulWorld に収録されています。

好きな歌詞の一部
叶いもしない夢を見るのはやめにすることにしたんだから 今度はこのさえない現実を夢みたいに塗り替えればいいさ。

夢をあきらめたように見えて、現実を受け入れ
より良くしていこうとするポジティブなメッセージが好きです。

現状が上手くいかずモヤモヤしている人には共感できるでしょう。

まだやりかけの未来がある、いつか捨ててきた夢の続きを まだ描き続けたい未来があるなど
桜井さん、ミスターチルドレンが立ち止まっていいのか、歩みを止めるなと背中を押してくれている気持ちになります。

昔の名曲の感想、気づきを言語化すると新鮮ですね。
ToDoやりました。

こんばんは 山口です。

本日は、MAJORから学ぶ挑戦する力です。

MAJOR（野球漫画）には小森大介というキャラクターがいます。

体格も小柄で現実にいそうなので共感しやすいです。

小森は、吾郎、寿也と一緒に海堂のセレクション(野球部入学試験)を受けます。
試験を受けるまでの過程に葛藤がありました。
二人とは違う才能がないと言ってあきらめようとしていました。
同じキャッチャーの寿也には、さほど自分と同じ練習量で才能があると決めつけていました。
寿也も最初は上手くできずに影で努力していました。
才能がないと何もしないで制限をかけていたことにふと気づきます。

才能ってなんでしょうか？
樺沢先生から才能は結果に過ぎない。
あるのは適性であると教わりました。

小森は、残念ながらセレクションに落ちてしまいましたが、自分の可能性、挑戦することにより経験を得ました。

何かをやる際に無理、できないと思い込んでいませんか？
最初は上手くいかないようになっています。
慣れや、コツをつかめてないだけなんです。
トライアンドエラー
小森のように、挑戦して経験を得ましょう。

こんばんは 山口です。

樺沢先生は定期的に実践の大切さを説いてくれます。

樺沢先生のメルマガを読んでいて、陽明学の「知行合一」を思い出しました。

知行合一は、「知っていてやらないのはいまだ知らないことと同じ」という意味です。

子供の勉強やクイズ王になりたいなら知っているだけでいいのかもしれません。

答案用紙に答えを書く、出題に答えるなど

しかし、ビジネスで何らかの成果を出したいなら行動するしかありません。

勉強していれば重要なポイントは何回も出てきますし、知っていることは増えてきます。

ここでやっているかを自問してほしいです。

学習とは行動の変化を言います。

僕も自戒をこめて、セミナーや本から1つのToDoを持ち帰るようにします。

知るだけでは 現実は変わりません。
行動のみが現実は変わります。

樺沢紫苑公式ブログ　

メルマガの過去記事が読めます。

樺沢紫苑公式メルマガ 　

本日の記事参考にさせていただきました。

こんばんは 山口です。

本日は、雑用についてです。

雑用から逃げているとずっと雑用をやるはめになります。

雑用は誰もやりたくありません。

なので、雑用は早く終わらせるに限ります。

最初は、要領がつかめず時間がかかるでしょう。

だんだん慣れてくると速くできるようになってきます。

人のやり方を観察するのもいいです。

袋を一度にまとめたり、人それぞれ違いがあります。

いいと思ったら真似すればいです。

時間を意識する。
タイムプレッシャーにより、集中力が上がります。
速く終わらせるには頭を使わないといけません。
1分でも速くできるようになれば昨日より成長しています。

最後に歴史の話
秀吉は、信長の草履を用意する際にふところで草履を温めました。
草履を準備するだけではただの雑用ですが、草履を温めるという創意工夫をしました。
結果信長の目に止まりました。
雑用も少しの工夫でクリエイティブになるんです。

「根尾劇場」と解説の方が言っていました。
四球9つ　三振10個
四球9つなのでつけいるすきはあったはず
チャンスは作っていたのでもったいなかったです。
9回表の満塁で明秀の4番に回ったときは、打てませんでしたが良い盛り上がりでした。

チーム同士のエピソード
キャプテン同士が大阪のシニアで同じチームでした。甲子園で試合をしたいと話していて、夢が実現していて素敵でした。両キャプテンはショートを守っていました。
天は二物を与えずは嘘。東大医学部神脳　河野弦斗など例外はいるんだと思いました。

根尾の五刀流？
最初なんで6番が投げているのかと思いました。
二刀流は投手と野手をすることです。
二刀流でも大変で大変なことなのに、根尾くんは内野、外野をハイレベルにこなすします。
中学時代は成績オール5、両親が医師、全国アルベンスキー全国優勝しているハイスペックの持ち主です。
また、打者心理を見抜いていて、最後明秀のバッターがホームランを狙っていました。
打ち気をそらし変化球でうまくタイミングをずらしていた頭の良い投手でした。
明秀日立は、細川が粘りつよく投げていました。
自身でもホームランを放ち、完封負けは阻止、僕もゼロではなく１点は取ってほしいと願っていたので良かったです。

春で2勝大きな経験になりますね。球春到来なので高校野球が楽しみです。

今日の出来事
時間の調整が上手くできなく修正しないといけません。
ちはやふる結びを観ました。
何かに没頭し仲間と夢中になれるって素敵だなと思いました。
もがき、悩み、葛藤が青春なんだなと感じました。