こんばんは 山口です。
今日は、大腸内視鏡検査の結果を聞くのと、薬がなくなったので会社が終わってから病院へ行ってきました。
結果は、腸内で炎症を起こしているだけで特に問題ありませんでした。
先生からは、薬を飲み続けるように言われました。
何事もなく安心しました。物事は白黒をつけた方がいいですね。
原因がわからず不安な毎日を過ごすくらいなら、行動を起こした方がいいです。
僕の場合、何もなかったので安心になりました。
放置が一番よくありません。
そして、自分なりにも健康に留意したいと思います。
待ち合い室で読んでいた冊子？に早食いや悪い姿勢で食べると消化に悪いと書かれていました。
胃腸の調子が悪いときは、カフェイン、アルコール 刺激物 辛いものは避けた方がいいです。
薬に頼らず、自分でできることをやり早く治したいです。
そして、今はアルコールを控えてるので、楽しく懇親会などでお酒を飲める日が早く来ますように。
こんばんは 山口です。
雨が降っていてジメジメした一日でした。
ものくろキャンプに参加して、樺沢先生のコミュニティとは違った意識の高い仲間と出会えました。
僕は、貪欲に学び自己成長されている方を尊敬しています。
大人で勉強している方は少なく、実践になるとさらに少なくなってきます。
ものくろキャンプに参加された方たちは、複数のコミュニティに所属していました。
茨城で暮らしていると、井の中の蛙だと気づかされます。
本日は、僕の所属しているウェブ心理塾での企画書コンサルです。
茨城だと平日は参加できないので動画参加です。
去年は、挑戦する勇気がなく参加しませんでした。
今年は、挑戦と経験のため何とか提出できました。
原動力は、本を出したいという目標もありますが、ウェブ心理塾を若い力で盛り上げたいのと、
若い方たちの背中を押したい、応援のためです。
今は、若手の台頭が凄まじく、卓球界では、張本が馬龍を倒し、将棋界では藤井七段の活躍が目立ちます。
こんなやつでも応募しているなら、自分でもできると思ってもらいたいのです。
根拠のない自信もときには必要です。
どんな評価を受けたのかハラハラドキドキですが、動画のアップロードを待ちます。
こんばんは 山口です。
待望のものくろキャンプ初参加1dayの講座を受けてきました。
テキトーにリライトするのではなく、グーグルアナリティクスとサーチコンソールで見込みのある記事を抽出する合理的な内容でした。
ものくろさんの6年間のノウハウが1日で学べてしまうというスゴさ。
そして、この講座は初の開催なのでまだ7人しか知らないのです。
ワードプレス、ブログの奥深さと大変さを感じた１日でした。
わからないところが多々ありご迷惑をかけてしまったかもしれませんが、初心者に優しく寄り添ってくださるものくろさんに感謝です。
気づき
♯同じことは何回書いてもいい
♯記事の内容変わっていい
タイトルのリライトは、最後手応えをつかめました。
確実にBeforeよりは、クリック読みたくなるタイトルになっています。
参加者の方のBeforeとAfter形式の比較が良かったので真似しました。
具体例
タイトル
Before 大富豪からの手紙 著 本田健 感想
本のタイトルと著者名、感想のみ
After
大富豪からの手紙【レビュー】手帳やノートを併用すると効果バツグン
レビューと【】で強調し、ターゲットの属性を絞りました。
タイトル2
Before 一流の頭脳 著アンダーズ・ハンセン 感想
本のタイトルと著者名で凡庸
After『一流の頭脳』【レビュー】著アンダーズ・ハンセン 読んだら行動が変わり運動したくなる１冊
実際に行動が変わったのでストレートに伝えてみました。
まとめ
本のタイトルに『』をつけるや、写真を面倒くさくて貼ってないなどリライトする余地はあります。
有意義な一日を過ごせました。ものくろさん、ご一緒した参加者の皆さまありがとうございました。
こんばんは 山口です。
今日は、社内旅行日帰りで東京ディズニーランドへ行ってきました。
ディズニー効果なのか、去年より参加人数が増えました。
日帰りのバスはいつもは1台なのですが、今年はなんと3台でした。全体では、7台。
今回僕が感じたのは、どこに行くかよりも誰と行くかの方が大事です。
会社の旅行で行くより気心知れた友人と行った方が楽しいなと思いました。
食事のチケットをもらえたのと、イオンの商品券を参加賞としていただけたのはお得感がありました。
昼食は実質無料で、お釣りも出ました。
今回はあまり出版企画書で追い詰められているため 笑 準備をしていませんでした。
ディズニーシーは初めて行ったのですが、下調べをしないと広すぎてわけがわかりませんでした。
雰囲気は良かったですね。カーチュシャやペアルックなど楽しんだもの勝ちなところがあります。
こんばんは 山口です。
本日は、明日社内旅行のためいつもより仕事量が多めでした。
明日は、日帰りでのディズニシーです。
出版の企画書考えるは大変です。出版のステージにまだ立っていないのですから。
とは言っても経験しないとまた3年後になってします。
長期的な視点が大事だと思います。
20代・30代の若い方にどんどんトライアンドエラーしてほしいので挑戦します。
企画書の質は悪いですが、企画書を通して、自分の経験を棚卸ししたりする良い経験にはなっています。
本を読む人から本を書く人へ
本を書く側を意識すると、明らかに本の読み方、見え方が変わってきますね。
こんばんは 山口です。
企画書について語っていきます。
自分だけで書いていると客観視ができません。
なので人に見てもらったり、一晩寝かせる、プリントアウトするなどします。
僕の場合、人と話すとメンタルブロックが外れて出てきやすくなります。
脳のなかに眠っていて引き出されるイメージです。
企画は机の前でウンウンと唸って出る物ではないようです。
素材が大事で、まめなメモの習慣が鍵になります。
上阪さんの本では、スマホのメールにメモがオススメされています。
上阪さんの素材ノウハウ好きです。
今回の企画書コンペは挑戦・経験することが目的です。
去年は日常に流されて、提出ができませんでした。
3年計画
１年目に種をまき、2年目に水をやり、3年目に花を咲かせる
名将野村克也さんの言葉です。
こんばんは 山口です。
寝室の窓際の雨漏りがひどいので、業者に修理を頼むことになりました。
激しい雨になると雨漏りがすごいことになってます。
そして、急きょ部屋の片づけをしなくてはならなくなりました。
本が散乱していて足の踏み場がありません 笑 片づけ苦手です。
本好きだと買う時は楽しいですが、処分するときは痛みを伴います。
千田琢哉さんは、本を捨てると収入がアップすると言っていましたが、実際そうなった方はおりますか？
年齢が上がるに連れて、捨てるのが速くなってドカンと収入が上がるようです。
サラリーマンはなかなか収入が上がりませんから、職種や業種にもよると思います。
企画書が進まない。ピンチ 汗 とりあえずプロフィールと読者ターゲットだけでも欄を埋めます。
こんばんは 山口です。
企画書コンサルの締切が近づいてきました。
果たして間に合うのか？
ノルアドレナリン 自分の脳の力にかかっています。
プロフィールは何とか書けそうですが問題は、構成案と企画概要、書籍タイトルで行き詰まっています。
参考になりそうな上阪徹さんの「企画書は10分で書きなさい」を読んでました。
企画書の本ですが、企画について書いてあります。
企画とは、課題の解決のためにあります。
本の企画書なら読者の悩みや困ったことを解決する。広い意味でなら社会に役に立つ、貢献するです。
こんばんは 山口です。
木内幸男さんの講演会に参加してきました。
木内さんは、スーツの装いで登場。ユニフォームやラフな私服の印象が強かったので新鮮でした。
ゲストに小菅勲さん、仁志敏久さん、井上翔太さんです。
小菅さん（取手二高優勝メンバー三塁手）現土浦日大監督、仁志さん（87年常総学院準優勝）、井上さん（2003年常総学院優勝メンバー二塁手）
全員木内さんの教え子なのです。
木内監督の言葉は鵜呑みにしてはダメで、
生徒たちを発奮させるためにあえて厳しく言ってるんだとわかりました。
「練習にもう来なくていい。」
「野球辞めてしまえ。」
「あのピッチャーは打てないなど」
何くそと仁志さんのようにオレは打てると奮起する選手が出てきます。
無料で当時の裏話を聞けて十分満足でした。
なぜ無料なのかと疑問がありましたが、仁志さんのサインボールを特典に、朝日新聞の年間定期購読の申し込みがバックエンドにありました。
ビジネスは無料、ボランティアでは成り立たないので上手くできてます。
見間違いでなければ、井上さんとトイレで会いました 笑
こんばんは 山口です。
本日は、大腸内視鏡検査を受けてきました。
自分の大腸を見る機会はあまりないので貴重な体験でした。
当日も腸をきれいにする経口腸管洗浄剤を飲みお腹がふくれてました。
くわしい検査結果は1週間後にわかります。
写真を見ると出血で赤くなってはいましたが、 特に心配することはないようです。
今後どのような治療法になるのか、長年苦しめられてきた腹痛の原因はわかるのでしょうか。
白黒つけることが大事です。放置何もしないことが一番のリスクになります。
ロックインジャパン8月5日のチケットが当選してしまいました。
どなたか予定空いている方ご一緒しませんか。チケットは２枚あって、この日はHYDEが出演します。
抽選はこれで3勝1敗です。
運がいい人は数をこなしています。懸賞など何回も応募します。一方で運が悪い人は、1～2回で諦めて行動しません。
運は行動量に関係するというお話でした。
こんばんは 山口です。
樺沢紫苑先生のいい緊張は能力を2倍にするを購入しました。
思ったより早く変えました。
パラパラめくって読んでみましたが、僕はセロトニン・トレーニングを実践したくなりました。
日光を浴びる、そしゃく、リズム運動など基本に立ち返りやってみます。
姿勢を正すと笑顔もセロトニンが出るんですね。
内視鏡の検査のため、前日は病院から支給されたレトルト食品しか食べていません。
ご飯が恋しいです笑 明日までの我慢です。
明日は6時起きです。休日なのに早起きつらい。
こんばんは 山口です。
お腹がはっていいて、気分が良くないので病院に行きました。
すると、良い薬が出されて薬が出しようがないと先生が困っていました。
代診という変わった診察を経験しました。
かかりつけの先生は、頑張ってくれていていい主治医だとおしゃっていました。
あとは、内視鏡の検査次第。治療内容もがらっと変わるかもしれません。
親切は脳に効くやっと近所の書店に届きました。
27日に高円寺の書店では並んでいたので、東京の流通は早いなと思いました。
地元の本屋に売上の貢献です。発売日から2～3日遅くなるのが玉にきずですね。
新刊は書店での1週間の売上が重要なので、本屋で買うと著者や出版社は喜びますよ。