こんばんは 山口です。
質より量より更新頻度でブログを更新してきました。
50記事をいつの間にか越えていました。
アメブロの頃から約5ヵ月ほぼ毎日更新してきてマンネリや惰性でやっている感が否めません。
浅い内容の薄いコンテンツを量産しているのではないか？という疑問が浮かんできました。
ですが、最初から質を求めると行動が鈍くなります。
基本を押さえたうえでの、数をこなすのが文章上達の秘訣です。
果たして量が質に転化する時が来るのか、28日のWeb心理塾セミナーでフィードバックし
ようと思います。
難しい映画を理解するために
洋画のペンタゴン・ペーパーズと空海が難しかったです。
守破離不適合かと思い難しい映画を観るのをやめようとしていました。
樺チャンネルを見ると、アウトプットとたくさんの映画を観るのがポイントだそうです。
わからないところをわかるようにする無知の知です。ネットや映画評論家の解説を見て理解を深めるようにします。
こんばんは 山口です。
自己啓発本の多読は毒になると思います。
書いている著者と体験談が違うだけで内容は焼き直しです。
読んだ後の爽快感がクセになり、また同じ内容の本に手を出すという無限ループ。
1つでも行動すればいいですが、読んだだけで気分が高揚し満足している人が多いように見受けられます。
参考文献の巻末を見ているとわかりますが、古典のデール・カーネギーの人を動かすなどよく引用されています。
本田健さんの大富豪からの手紙にも人を動かすは引用されていますした。
多読は控えて、これだと決めた１冊を実践していった方が有益です。
明日からゴールデン・ウィーク9連休何しよう 笑
こんばんは 山口です。
ヘアワックスでスタイリングしてみました。
休日もサボってしまい、やっていませんでした。
トライアンドエラーです。
何からしらの反応があるでしょう。
そこでフィードバックをすればいいです。
自意識過剰なんですよね。
自分が思ってるほど以上に人は見てないですし興味がありませんし、覚えていません 笑
僕は、言葉を真に受けしすぎました。
のれんのように緩く流すようにします。
人は自分に一番関心があるんです。
ワックスつけた方がツヤが出ていい感じになります。
トップは逆立ちますが、後頭部の調整が難しいですね。
鏡を見てやるしかないのか？
美容師さんに教えてもらったポイント
シャワーで髪をぬらすとスタイリングしやすい。
ヘアワックスは、ワンプッシュからツープッシュ
自分で調べたポイント
後頭部は盛り上げる
こんばんは 山口です。
詐欺についてなぜ騙されてしまうのか考えたことはありますか？
自分は、大丈夫、騙されるわけがないこういう考えの人が一番危ないです。
他人事ではなく、自分事として考えるようにしましょう。
世の中の黒い部分に触れてぞっとしましたが、見てみぬふりをするよりましです。
セミナーなどでも感情を揺さぶるような箇所は結構見受けられます。
セミナーは、感動する所ではなく行動を変えに行く場所なんだと思いました。
感動はエンタメですればいいです。こっちの方が安上がりです。映画など
いつどこで詐欺に遭遇するかわかりません。
予防にもなるので動画を紹介します。
漫画『クロサギ』から学べる「カモ」の共通点と詐欺師に騙されない方法
30分と長いので倍速で観ることをおすすめします。
マンガも自分なりの視点や、気づきをアウトプットすればオリジナルのコンテンツになりますね。
コンテンツとしても勉強になりました。
こんばんは 山口です。
反復の重要性について
仕事柄人手が足りず、ヘルプに入ることがあります。
久々なので作業のやり方を忘れています。
人は悲しいほど忘れる生き物です。
1回アウトプットしただけでは覚えていません。
2週間に3回アウトプットすると記憶に定着します。
なので復習や、わからないところは聞いて思い出すのが大事だと思いました。
短い時間 30分くらいだと勘を取り戻す前に終わってしまうのが残念ですが…
やはり知識と実践は違いますね。
経験する機会があるといいです。
金属探知機の操作方法 マニュアル読み返すだけでも違うはずです。
頭の中でイメージもしてみるとします。
今日の良かったこと
個人的に好きな記事なので嬉しかったです。
アメブロのブログにポジティブなコメントがありました。
ありがたいです。
こんばんは 山口です。
今日は書くことがありません 汗
家政婦のミタゾノが復活しておりました。
松岡昌宏主演の女装している家政婦モノです。
20日の初回は見逃してしまったので、テレ朝のホームページより視聴。
ミタゾノのパートナーが強力彩芽になっていました。
清水富美加のえみり役がハマっていて良かったのですが、騒動があったため芸能界引退しているので残念です。
所長とミタゾノ以外は新メンバーです。
1話完結で見やすいのと家事のテクニック、ミタゾノが組織や家庭を崩壊させていく様が見どころです。
1話のストーリーも表面上仲の良い会社のチームですが、実際はドロドロしていきました。
夢を語っていて直感でうさんくさい社長だなと思っていたら裏の顔がありました。
労災を装い、実際はケガをしておらずお金をもらうベテラン社員など
ミタゾノによって思惑がバレて、会社のチームがバラバラになります。
最終的にヨリを戻し、イチからやり直す模様です。
このドラマ破壊して再生します。
ミタゾノの過去や目的は 前作ではあまり描かれていませんでした。
シーズン2では語られるかも注目です。
こんばんは いぬやしきを観てきました。
初老のサラリーマンが主人公で、前半家族にも疎まれ、会社でも仕事ができないと哀愁漂っていました。
いぬやしきは名前です。
高校生獅子神と公園で光に包まれると機械化して人間ではなくなっていました。
機械化を通して、2人が善と悪に分かれ対照的でした。
人助けに生きる存在意義を見つけるはなやしきに対し、獅子神は、人の命を奪うことで存在意義を見出ます。
モニター越し、スマホ・TV、PCのモニターでも攻撃できるのが真新しかったです。
獅子神は、バンと銃のように打つことができ殺傷能力があります。
いぬやしき役を木梨憲武さんが好演していました。
獅子神（佐藤健）が闇に落ちていき最終的に国や警察を敵に回すまでになります。
いぬやしきVS獅子神の空中を飛ぶアクションシーンは見物です。
最後 娘の麻里と和解するシーンがあればいいのにと思いました。
よそよそしい感じで終わります。
前半のうだつの上がらない感じから後半は、ヒーローになっていきます。
こんばんは 山口です。
三田紀房先生のアルキメデスの大戦を読みました。
戦争モノの漫画です。
主人公が数学の天才で軍艦設計の見積り不正を暴いていきます。
切り口が斬新です。
まだ1巻しか読んでいませんが、2巻から計算能力が発揮されるようです。予告より
歴史モノなので漢字が多いです。
創立100年で甲子園初出場を目指しましたが、残念ながら決勝で敗退してしまいました。
監督が実績はあるけど、中身は前任監督の功績を引き継いだり、選手に恵まれていたりと手腕がない問題のある人物でした。
結果が全てとよく言われいますが、
結果は運もあるので、プロセスの方が大事だと思っています。
結果の中身を分析しているのか？
再現性はあるのか？
上部だけ見ているとこの監督のように中身がないのに結果だけで選んでしまいます。
トクさんという老人から主人公七嶋に1000万を渡して野球部の強化に使ってほしいと頼まれます。
この設定は、佐賀北野球部が弱くて甲子園に行けないと練習を見に来るおじいさんに言われていて、甲子園に行けたら100万やると言っていたそうです。
甲子園の出場を決めるとおじいさんは練習を見に来なくなりました 笑
実際のエピソードをアイデアにしています。
高校野球はお金がかかるとわかりました。
遠征費、野球道具、なかなか厳しいです。
意識に温度差のあるチームメイト、ダメ監督をどのようにやる気にさせていくか、キャプテンの七嶋のマネジメント力に学べる所があります。
こんばんは 山口です。
本日は、気分が乗らない書類の記入を終わらした方法についてです。
まず、今日終わらすと決断します。そして、終わったら自分にごほうびをあげます。
僕の場合は、借りてきた漫画でした。
漫画を先に読んではダメですよ笑
あくまで終わってから読むのがポイントです。
やるまでが一番面倒なのです。
取りかかってしまえば、作業興奮で集中できます。
作業興奮とは、作業を始めると集中力が高まり、徐々にやる気になってくるという原理です。
5分でいいからとりあえず始めてみます。
やる気を待つのではなく行動してしまうのがポイントです。
やるからやる気になります。やる気を待っていてたはいつまでもやる気にはなりません。
参考になれば幸いです。
こんばんは 山口です。
最近YouTubeの動画を観ています。
動画というより音声ですね。（スライド、マインドマップがあってそれを元に話している動画）
ながら学習は効率がいいです。
運転しながら、歩きながら音声を聴きます。
耳はけっこう空いてる時間があります。
スマホで2倍速で聴けると時間を短縮できていいのですが、どうやら僕のアンドロイドはできないようです。
音声学習は、倍速がいいです。
最初は1.5倍くらいから始めて2倍にしていきます。
2倍が聞き取れるようになったら、どんどん速くしていき、拡張すると4倍速で聴けるようになります。
最初は早口に感じますがだんだん慣れてきて、1倍が遅く感じてきます。
あとは、忘れずにアウトプットします。話し言葉なのでメモしないと消えてしまうからです。
声の大きさは大事
おもしろそうなコンテンツでも声が小さくて聞き取りづらいと一気に聞く気がなくなります。
声のトーン大事だなと思いました。
声は大きくハキハキと話しましょう。
こんばんは 、山口です。
樺沢塾の最新動画が、Facebookのサーバーの関係で見れませんでした。
そして、復旧して見れるようになりました。
興味深い内容だったので、ものすごく長く感じました。
職場のメンタルヘルスについてです。
職場に限らずメンタルヘルスは、重要になってきます。
キーワードはレジリエンス。
バネのように伸びたら戻ってくるしなやかさをイメージするとわかりやすいでしょう。
ストレス耐性があるかないかで変わってきます。
図書館に返却しに行った際 、「レジリエンス入門」を検索してみるとありました。
ツイています。次の動画更新まで深める読書をしてみるとしましょう。
最近メンタルに関心がある僕なのでした。
関連動画で精神的に強くなる方法 樺チャンネル紹介します。
こんばんは 山口です。
ストレスになることをなんとなく書き出してみました。
すると、12個ありました 笑
樺沢紫苑先生の苦しいが楽しいに変わる本に表現する、書くとストレスが緩和されると記述がありました。
言葉にして吐き出すと効果があるようです。
公開できる範囲で
例 会社駐車場近くの団地前の信号待ちがイライラする。タイミングが悪いと2回信号が赤になる。
もうすぐ着くというところで足踏みです。
書いてみたことに対して自分でコントロールできることに印をつけます。
左にストレスになること→対策案を書きます。
このやり方は、ビジネス書に載っていた方法の応用です。
嫌なこと→改善策のような感じ。
後は、解決策を考え実践してみます。
どれだけ減らせたかまとめレポートにするのもプロセスがわかっていいですね。