こんばんは 、山口です。
樺沢塾の最新動画が、Facebookのサーバーの関係で見れませんでした。
そして、復旧して見れるようになりました。
興味深い内容だったので、ものすごく長く感じました。
職場のメンタルヘルスについてです。
職場に限らずメンタルヘルスは、重要になってきます。
キーワードはレジリエンス。
バネのように伸びたら戻ってくるしなやかさをイメージするとわかりやすいでしょう。
ストレス耐性があるかないかで変わってきます。
図書館に返却しに行った際 、「レジリエンス入門」を検索してみるとありました。
ツイています。次の動画更新まで深める読書をしてみるとしましょう。
最近メンタルに関心がある僕なのでした。
関連動画で精神的に強くなる方法 樺チャンネル紹介します。
投稿者プロフィール

-
茨城県のチョコレート会社で製造しながら情報発信をしている。
読書が好きで日本の読書人口を増やしたいと考えている。
茨城県の魅力度ランキングが5年連続最下位という不名誉な結果が出てしまった。茨城県の魅力を伝える活動もしていき、魅力度ランキング6年連続最下位を阻止したい。
詳しいプロフィールはこちら
最新の投稿
- 2023年9月23日未分類ウェブ心理塾 10年に1度のチャンス! ChatGPT×情報発信 爆速スタートセミナーに参加して来ました。
- 2023年9月22日未分類名前の力:呼び方が変える人間関係の秘密
- 2023年9月10日未分類悪い姿勢は天井を見つめて治しなさい 感想 著者中村弘志
- 2023年8月26日未分類ウェブ心理塾「神・パフォーマンスを実現する!究極の生活習慣セミナー」にリアル参加して来ました。