今日は、休養してのんびり過ごせました。
たまには、こういう1日もいいです。
休日だから何かする、どこかに出かけないという風潮があります。
個人の自由ですが、両日ガッツリ遊んでしまうと疲れがとれずリフレッシュできないように思います。
1日出かける、学びなど 1日は映画や友達と遊ぶ 娯楽やのんびり過ごすがバランス取れていていいです。
動と静の幸福には2種類あります。
ドーパミン・セロトニンの幸福です。
ライブや活発に楽しむのがドーパミン的幸福
自然の中で散歩したりのんびり過ごすのがセロトニン的幸福です。
夕方から、スマホの電池ふたがなかったのでauショップに注文しに行きました。
その後 友達にミルククリームをプレゼントしました。
美味しいと感想をもらえて良かったです。
需要があれば、コミュニティの仲間にもお渡しますよ。
というか貰ってください 笑
6個 一度にもらうとさばくのが大変なんです 汗
パンにつけて食べると美味しいです。母はお菓子につけて食べていました。
ルヴァン 元リッツにのせて食べると合いそうです。
こんにちは 山口です。
本日はファッションレスキュー 西畑敦子さんの
カウンセリングを受けてきました。
リアルのつながりを大事にしているので1度お会いしてメッセンジャーのやり取りもしていました。
またフェイスブックの文章・コメントを読んでいて人柄が素晴らしかったです。
他の方だとコミュニケーションが０からのスタートになってしまいます。
友人の橋本香里さん、参納初夏さんが西畑さんのサービスを受けて装いに磨きがかかっていたからです。
同じ方のサービスを受ければ共通言語、話題になります。
樺沢先生から異性・異業種の方と交流した方がいいと塾で学んだからです。
女性の視点を取り入れたかったのです。
上記のような背景がありました。
長期投資 （ポートフォリオ）だと考えます。
短期だと高く感じます。
投資は、元をとる、回収しようとする意識が重要です。
良い服を買う➡大切に扱う➡結果愛着が出てくる➡長持ちするというプラスな循環になるとわかりました。
寸法を測っていただきましたが、腰ばきや、シャツの裾が少し出ていた方が良い、ズボンが余っているように見えるとダボッとした印象になります。
腰ばきだと足が短く見えます 汗
肩幅が広く骨格が出ていて、ジャケットが合っていないとのご指摘がありました。
自分では気付かないプロの視点スゴかったです。
脳や身体には投資しているのに外見には無頓着でした。
4月のイベントに向けて良いタイミングと機会になりました。
西畑さんありがとうございました。
来週の買い物同行もよろしくお願いいたします。
写真は中村龍太さんに撮っていただきました。
ありがとうございました。
気づき
＃首から上が7割
＃髪型、眉の形見直す
＃今の状態を洗練し、バージョンアップさせる。
こんばんは 山口です。
8日午前中に腹痛と微熱があったため会社を早退しました。
身体にだるさがありました。
午後ずっと寝ていたらよくなりました。
上司に体調が悪いから帰りますと言えたので自己洞察力は高いです。
自己洞察力が低い人は、大丈夫ではないのに大丈夫ですと言います。
1月からロケットスタートを切り疲れがたまっていたのでしょう。
こんにちは 山口です。
立花岳志さんの『「好き」と「ネット」を接続するとあなたに「お金」が降ってくる』をサキ読みました。
好きなことを発信していこう。
お金は確かに欲しいですが、それ自体が目的だと急につまらなくなる
これは以前から感じていたことでした。
色んなことが重なりアウトプットが止まっていたとき、【アメブロ時代】あぁ「野村野球・弱者の兵法」について書いてみたのです。
そうすると筆が進み、スラスラと文章が書けて楽しかったのです。
この気持ちはフェイスブックにもつづっています。
野球は好きなんだと 再認識できました。
個人的に1 勝以上してほしいです。
中日の監督からは2勝を期待されています。
過去3年間 1軍登板1回の厳しい現実があります。
ただ、テレビで見てたらMAX143キロのストレート、良いボールを放っていました。
阪神・福原のように剛速球のイメージを払拭できるかが、鍵になりそうです。
バッター松坂も楽しみです。
セリーグは、DH(指名打者制)がないのでピッチャーもバッターボックスに入ります。
横浜高校時代 松坂は4番を打ってました。
好きなことを発信すると楽しいし続きます。
好きなことを書いていると勝手に詳しくなり、専門性が高くなります。
こんばんは 山口です。
アメブロ時代にマンガの考察記事が一部の方に好評でした。
MAJOR 主人公 茂野吾郎は頭が良い？
証言
海堂スカウト 大貫
「さすがだな…こいつ普段は頭悪そうだが、こーいう勝負事でのかけひきとひらめきは、やはりただ者じゃねぇな」
海堂セレクション VS多岐川です。
ハンドボール用のゴールを使ったPK戦
前に出て 狙えるコースをなくし、投げるコースを読みました。
VS海堂戦
佐藤 寿也
吾郎くん 『相変わらず型破りでおもしろいね。』
バウンド投球でスクイズ阻止、フォークでピンチを脱出してます。
知恵が回るんです。
海堂 体育学科 確か偏差値は47くらい 数ヶ月の勉強で合格点まで伸ばしました。
基礎学力はあります。
東大請け負い人 時田先生は、○○バカの子を勉強に関連させて指導するのが得意です。
吾郎も勉強が嫌い、興味が持てないだけで野球と絡めれば勉強が好き、できるようになるかもしれません。
MAJORは、野球漫画ですが、ヒューマンドラマの要素もあるのです。
こんばんは 山口です。
今日は、メールに下書きをしていなくゼロから文章を書いています。
メールに下書きはものくろさんのアドバイスです。
アンドロイドではスマホで投稿しづらいようです。
iPhoneは良いアプリがあるみたいなのですが…
アメブロの時はスマホでアプリに下書きをして投稿してました。
仕事で疲れているとパソコンで起動するのが面倒になってしまいます。
前置きが長くなりましたが、立花B塾で心に残っていること
立花さんからブログタイトルのアドバイスをしていただきました。
僕は、チョコレート工場の日常にしようとしていました。
日常だと没個性になる。
ブランディングしたいのに没個性はよくありません。
世界へとすることによりはばたいてく躍動感があるタイトルになりました。
プロの視点はスゴいです。
ものくろさんから本をいただきました。
2冊あり薄い方の本も気になりましたが、厚い方を選びました。
なんとすでに持っていた上阪さんの「10倍早く書ける超スピード文章術」でした。
よほど自分に必要な本なのでしょう。
引き寄せがありました。
ランダムに持って来たそうなので。
ものくろさんは、この本を30冊買ったそうです。
ブログのプロフェッショナルがオススメする本です。
どなたかブックトレードしませんか。
濃い体験ができました。
ありがとうございました。
こんにちは 山口です。
全部戦略とは樺沢紫苑先生が考えた造語です。
簡単に言いますと10個ノウハウがあったら10個全部やるという意味です。
詳しく知りたい方は、ムダにならない勉強法を読んでみてください。
昨日４日に地元の友達と遊びでやりたいこと4つを全てできたのでタイトルにつけました。
toru.jpとググってもらうと僕のブログが出てくる感動体験を味わってもらいました。
温度差を感じるリアクションをもらいました 笑
キャッチボール→映画鑑賞→銭湯→ラーメンの4つのToDoです。
中学時代慣れ親しんだ公園でキャッチボールをしました。
以前県西運動公園でキャッチボールをして楽しかったからまたやりたかったようです。
近くの建物が変わっており月日が経つのは、早いと哀愁漂ってました。
小山ハーベストで『空海』を観ました。
中国の唐時代の話で、幻術を使うので、現実なのか、幻覚なのかわかりづらく難解でした。
登場人物では空海、楊貴妃、安倍仲麻呂はわかりました。
主演の染谷将太は、みんなエスパーだよの振り切った演技で知りました。
そしてふと思ったのが、学校での勉強は必要で、今回のように遣唐使の時代の素養がないとわからなくなります。
大人になって勉強していないツケがまわってくるのです。
逆手を取って、無知の知でわからないところがわかるよう学び直すきっかけにするのもいいですね。
難解な映画が好きな方は謎解きに挑戦してみてください。
みつば湯楽院
土日650円で炭酸風呂、露天風呂、数種類のお風呂に入れます。
休憩所にはマンガが置いてあり、ジャンルも豊富に揃っています。
インターネットも使えます。動画は見れません。
ブログを友達に読んでもらいました。
メンターやそしゃくがわからないと言われました。
自分にとっての当たり前は、相手にとって当たり前ではありません。
読み手に不親切な文章でした。
わからないことが多いとつまらないと感じ読者は離れていってしまいます。
補足で用語の説明をしようと思います。
こんにちは 山口です。
今日の午前中は、好きなドラゴンボール超を観て、miwaの茨城県でのコンサートの抽選が当たったので、支払いのためミニストップへ行きました。
良い天気なのでセロトニンを生成しようと思い散歩しました。
セロトニンを増やす方法
１ 咀嚼 そしゃく
２ 日光を浴びる 午前中
３ リズム運動 ウォーキングなど
朝ごはんをよく噛んで食べ、午前中に外へ出て15分散歩すればバッチリです。
メンタルの調子がよくない、気持ちの切り替えがうまくできないという方はセロトニンが減っています。
午前中に2つのToDo達成できました。
文字にして意識すると行動できます。
日曜は、オフにして午後から地元の友達と1年ぶりに遊びます。
楽しみです。
