去る3月16日は月1のウェブ心理塾セミナーの日でした。
出版セミナー第1弾
100万部を日中でWで達成している佐々木圭一さんのお話しを聴けるのは貴重な機会でありがたかったです。
樺沢紫苑先生
♯出版は情報発信の上位互換
♯出版はゴールではない。売れる本を出して広めることがゴール
♯ビジョン、出版、情報発信を線にしていく
川原礼子さん
企画書コンペから出版に至るプロセスを話してくださりました。
♯まだ私なんてを捨てる→マインドセットを変える
♯フォロワーが少ない→それに替わる実績を作る
♯棚卸し、コンテンツを磨き深掘りする
類書をたくさん読む（類書研究）、ペルソナ、マインドマップ50枚など実戦的なＴoDoを教えてくださりました。
佐々木 圭一さん
♯クロスポイントを考えることが大事
ギャップ法のワーク、シェアがおもしろかった
♯コトバの勉強 キャッチコピーをたくさん見る
講座の一部のノウハウを披露してくださりました。
100万部ベストセラーのまえがきについて詳しく解説してくださり、勉強になりました。
月額5500円で過去動画見放題です。
去る１月20日ウェブ心理塾のビジョン、目標設定セミナーがありました。
興味はありましたが、めんどくさがって参加を見送ってました。
今年でウェブ心では3回目
一人でワークをやるとなるとなかなかやりません。
会場や仲間を活用して強制力を働かせてみるのがいいです。
ワーク楽しかったです、頭スカスカ 湯気が出ました 笑
ワークは桐ヶ谷さんと川村さんと行いました。
桐ヶ谷さんからは、有益なアドバイスとフィードバックをいたたきました。
SNSやブログは0から考えなくていい。ネタの使いまわしでいい。
SNSを全て見る人はあまりいないですし、層も違うのでネタの使いまわしでいいのです。
安田さんのPDCAワーク良かったです。
知識として知ってても行動には落とし込めていませんでした。
人見知りが信じられないです。
話してみると気さくな方でした。
懇親会では、たくさんの方と交流できて楽しかったです。
樺沢先生からは、毎月参加してると褒めてくださりました。
見てくださっていて嬉しかったです。
2024年ブレイクスルーするぞー
ビジョン、目標は毎日見る これ重要。
ウェブ心理塾月額5500円で動画見放題
2月からも豪華な講師陣です。
こんにちは 山口です。
珍しくいや初の恋愛系の記事です 笑
少子化で晩婚化、Z世代は恋愛するのがめんどくさく恋人を作らないと聞いたことがあります。
ネットの出会いは、写真、プロフィール、メッセージが重要です。
僕は、YYCのアプリをやっています。
mixiと同グループで広告も出してるので悪質なサイトではありません。
YYCは、かつてLINE交換やLINEで通話したことがありますが、女性と会ったことはないです。
素人の女性はいます。
盛り上がったタイミングで連絡先交換を打診してみましょう。（目安はラリー10通以上）
ここでまだとか渋られるようなら損切りしましょう。
ただ、中には会ったことない人とはLINE交換しないという女性もいるので、そういう時は会う約束を提案しましょう。
僕は、現在2人会えそうな感じです。
LINE交換は断られました 笑
嫌なら返信してきませんから
やり取りが続くということは、興味がある証拠です。
ポイント制なので制限をかけた方がいいのと、業者とキャッシュバッカーがいるので初心者はペアーズなどの定額制のアプリがいいでしょう。
キャシュバッカーの特徴
出身地がコロコロ変わる
写真が水着姿
連絡先交換を渋る
業者の見分け方
デバイスがPCは怪しい
素人ならアプリ一択。
スマートフォンも業者が紛れています。
マインド
付き合う前は一途ではいけない
付き合ったら一途
浮気や不倫は、生物学的には正しいが、倫理的にはよくない。
執着の分散理論
水野敬也さんのLOVE理論、モテる技術に書かれてています。
要は、一人の女性に執着しないことです。
余裕がなくなり、ガツガツしてしまいます。
人を動かすはモテ本だった。
「読破」という本で人を動かすのノウハウを実践したら凄い効果だったと記述がありました。
人に好かれるという項目がありましたね。
恋愛本では、モテるために必要なことはすべてダーウィンが教えてくれた 進化心理学が教える最強の恋愛戦略と進化心理学から考えるホモサピエンスが良書のようです。
こんにちは 山口です。
30日、小1からの30年以上の付き合いになる友達Yくんと遊びました。
映画メインですが、まず快活クラブでカラオケしました。
ぴったりしたいクリスマス LOVE LOVELYごとうの所の名前を変えて、替え歌にして楽しかったです。
モー娘。誰推しだったとか、うたばんは面白かったとか昔の話ししてました。
友達がハイになり楽しくなって、カラオケの予定時間オーバー
とんがやっていなくて、宝島も× 3店舗目の牛角では1時間近く待たされて映画に支障が出るのでキャンセルしました。
食運がなかったです。 トリコか？笑
合唱コンクールの話
僕は、幸運にも3年連続優秀賞を取る歌の上手いクラスに所属していました。
1年君を乗せて 天空の城ラピュタ
2年あの素晴らしい愛をもう一度
3年旅立ちの日に
中学の話で盛り上がりました。
卓球部 S中のエースAくんのファン
攻撃的なプレスタイル好きでした。
センス、手先が器用でピアノも独学で上手いようです。
友達は今夜この世界からこの恋が消えても
鬼太郎も見ていました。
ミステリという勿れ
君の名は見直そうと思いました。
5組のファンCD貸して100回聴いたようです。笑
Yくんは、IMAX ゴジラマイナス1見直しました。
読書の悩みについて質問されました。
線を引いて勉強した気になってしまう。満足してしまうとのこと。
忘れてしまう。
アンサー
記憶は反復と情動です。
2週間で3回以上アウトプットしましょう。
喜怒哀楽の体験をしましょう。
メリークリスマス
こんばんは。山口です。
今日は午前中ドラマ・家政婦のミタゾノを見て、不二家で、家族分のケーキを5個買い、A4のノートをホームセンターで買って、ドラッグストアでお菓子と飲み物を買いました。
昼食はうどんを食べました。その後昼寝をして図書館に行きました。
図書館では、読書や感想の下書きをしてました。
図書館に地元のゆるキャラちっくんがイベントに来ていました。
山口拓朗さんの「言語化大全の感想キャンペーン」12月27日まで
感想メモを読みながら、書いていました。
図書館でばったり、某コミュニティーで一緒だった方と4年ぶり位に再会しました。
名前は忘れてたんですけど、顔は覚えてました。
20分位雑談をして、相手が家族との用があるとのことで解散しました。
17時まで図書館にいました。
その後、18時からしおんずファンクラブイベントに参加しました。
最後なのに初参加です 笑
しおんずは平日にイベント開催が多いので、仕事の都合で生で参加できませんでした。
アーカイブは少し見ました。
裏しおんちゃん先生爆誕祭です。
裏しおんちゃん先生と初めて会話できてラッキーでした。
僕の最近のまいたのは、車の中で音楽を聴くことです。
KinKi Kids やGReeeeNのベストアルバムを借りて録音して聞いていました。その時はいうの忘れましたが、Adoの「ウタの歌」を借りて聴いています。
映画ワンピースの挿入歌集です。
アニメの質問にも答えていただきました。
裏しおんちゃん先生がはまっているのは、呪術廻戦渋谷事変出そうです。好きなキャラクターパンダ。
マイナーなキャラが好きだそうです。鬼滅の刃は、伊之助
青ブタ野郎や、葬送のフリーレン、SPY×FAMILYは3話まで、しおんずの伊東稔さんがお勧めしていました。
千葉さんから、伊東さんへ1分間でスパイファミリーの魅力を語ると言うむちゃぶりがありました 笑
裏しおんちゃん先生の精神医学的解説が面白かったです。
乖離など
楽しんでいくのが人生
欲しいものを買っていい。節約はしなくていい
裏しおんちゃん先生の尊敬する人物は、自分自身
自炊にハマっている 自分でカスタマイズできる原材料良いものを買う。
料理味付け塩や辛さに気を使う。
ドラマアニメ、第一話をよく見る。
映画PerfectDays 役所広司さん主演
Perfect Days、見所そのまま見る。
見る人を選ぶ映画自分で考えられないとつまらない映画である。
BEの幸福、そこそこにある幸福にに気づけるかどうかが重要。
YouTubeチャンネル登録の増やし方
キャラをとがらせる 迎合×
もっと自分の道を行くgoing my way
資格試験の勉強法
過去問9割全問正解を目指す。
過去問とテキスト往復行き来する。
割合は7対3
しおんずを始めて、樺沢先生の笑顔が柔らかくなった。
今は、コミュニティーの時代。
YouTubeメンバーシップにも入りたい。
PCだとすぐできるようだが何故か今我が家はネットがつながらない。
アプリだとどうやれば登録できるかわからない。
1月5日のお雑煮イベントも抽選ですが、リアル参加したいなぁ
こんにちは
去る12月16日ウェブ心理塾のセミナーにリアル参加しました。
11月は私用で参加できなかったので2ヶ月ぶりです。
古河駅付近の駐車場が満車だらけで空きの駐車場を探すのに少し苦労しました💦
樺沢先生は情報発信の一点突破
♯脳は60%が脂質
♯カンナビノドは、大麻と同じ成分が出る
♯肉、レバー、魚、卵黄を取る
♯ 15分を大事にする。 15 × 4 = 60
村上春樹ワーク 1時間は読書にあてる。
仕事をしながらまとまった時間を確保するのは大変です。
すきま時間の15分なら初頭効果と終末効果の恩恵が得られます。
アフィラさんはX
♯ ブレインダンプ 思考を紙に書き出す。
⭐︎♯ツイートネタ+ツイートの表現 ネタ8割表現2割
♯予約投稿してみる
とっしーさんはTIKTOK
♯ 1万フォロワーを目指す
♯動画編集はカットとテロップが重要
♯長く見られる動画をどう作るかが大事
ELLYさんは、養生について（YouTube）
ELLYさんは、養生を伝えたくてyoutubeをやっています。
♯何を伝えたいかがコア
♯差別化8割メソッドの強さ×マーケティング
♯クリエイティブは、人を不幸にしないという名言
細谷功さんの具体と抽象が紹介されていました。
メモの魔力の前田裕二さんや、新・独学術の侍留 啓介さんが勧められていました。
具体と抽象は、薄い本ですが、内容が深く一回読んだだけでは理解できませんでした。
3回読めば理解できるでしょう。
13歳から鍛える、具体と抽象と言う本も出ていて、本屋で見かけて気になっていました。
上記の濃いセミナー動画が月額5500円で視聴し放題です。
https://e-ve.event-form.jp/event/67686/2312N
精神科医が教える幸せの授業は3つの幸福を図解、イラスト、漫画を交えて、コンパクトにして、女性と樺沢先生の対話形式なって、わかりやすくなった本である。
幸福について語る本はたくさんある。古典など
だが、幸福になるための実用書はなく、幸せになるには３種類の脳内物質を出すことと主張した本書は画期的であった。
20代の頃は、ドーパミン的幸福を追い求めていた。ギラギラしていて、お金や社会的成功ばかり考えていた。
少し前は、セロトニン的幸福が一番だった。
健康は土台だからだ。朝散歩もしていた。
睡眠はなるべく時間を取り最優先していた。
運動は、あまりできていないので最大の課題だ。
最近は、オキシトシン的幸福に興味がある。オキシトシンの本を図書館で借りて、読んだりした。
なんだかんだ人で嫌な思いをするし、人との交流は楽しい。
私は人から優しいと言われる。以前よりあまり怒らなくなった。怒らなくなったのは人間的に成長したからだろうか？
20代の頃は未熟だったため、つまらないことで苛立っていた。
職場では、若い10代の外国人の女の子と話したり、50代の派遣の女性とよく話すようになった。
異性とのコミュニケーションでは、共感、同調を大事にして否定しないようにしている。
12月に仕事の外で食事をしたりもした。
今までにはない経験であった。
Z世代との交流は新鮮で楽しい。
スマホやメールについて詳しく、この前も低残量モードを教えてもらった。
youtubeよりTIKTOKなんだとわかった。
ショート動画全盛なんだと思った。
目の前にいる人を大事にし、人間関係を円滑にしていきたい。
去る10月21日に、ウェブ心理塾「ルールが全変更！ ＡＩ、ChatGPT時代の情報発信大全」セミナーにリアル参加して来ました。
いやぁ、内容濃くてノートに4ページほどメモしました。
あなたのAI、AI時代、ChatGPTについての悩みは何ですか？
ChatGPTでの画像生成方法がわからない
11月から？ChatGPTは画像生成にも対応しました。AIの進化は日進月歩ですね。
樺沢紫苑さんパート
1年ぶりの情報発信大全 今回は塾生が情報発信で、すべきことを語っていただきました。
樺沢先生が一番注目しているインフルエンサーは、トラックめいめいさん。
僕しかトラックガール見てなくて、周囲をキョロキョロ見てしまいました 笑
Tverで1、2話見れるので興味のある方は見てください。
僕が、なんで見ていたのかというと、たまたまテレビ番組表を見ていて、乃木坂46の遠藤さくらちゃん目当てで視聴しようとしてました。
＃バスったパターンを研究して再現する。
＃モデリングするアカウントを見つける。
＃セミナービジネスはニーズがある。
＃コンテンツは古くならないようにする。
＃教えた経験を積む。
讃良屋安明さんパート
讃良屋さんは最新のChatGPTのビジネス活用法とAIのツールを紹介してくださりました。
ChatGPTで画像生成ができるようになりました。
表計算とChatGPTの組み合わせは使えたら便利ですが、設定方法が難しく感じました。
Gメールにも組み込めるようです。
Xで、テーマを一貫してブラック職場で生き残るを毎日投稿して、ハッシュタグをつけるようにしたら、1週間で26人増えました。
いいねはされるのですが、リポストされないのが課題です。
https://e-ve.event-form.jp/event/63872/2310N
テレビは、基本時間泥棒で悪だと考えていましたが、
齋藤孝さんの「語彙力こそが教養である」でテレビが推奨されていたので、考えを改めました。
齋藤さんは、インプット量が半端ないです。
アウトプット前提のインプットをしているのでしょう。
出版のネタ、大学の講義、テレビ番組でのコメントなど
例 音楽番組
TVerか録画する。
Tverの1週間限定を利用して、録画を溜めないよう工夫する。
ゲストのアーティストに興味を持つ
CDを借りる、YouTubeを観る。夏フェスを生で観る。単独ライブに行ってみる。
藤井聡太さん
将棋はわからないが、人物について興味があり、ドキュメンタリー番組を視聴。
藤井聡太さんの師匠 相関関係がわかる。
勝負めし 食事、思考
羽生さんとどちらが強いのか？
藤井聡太さんに関する本を読んでみる。自伝など
自己開示してみる。
【僕の観ているテレビ番組】
こちら葛飾区亀有公園前派出所 アニメ
アニマックスで2、3年ぶりに放送している。
作者の秋本治さん本出してたな。週刊連載40年休みなしって超人だな。
体調管理や、締切を守る時間術はどうやってるんだろう？
こち亀は、人情モノとかエピソード面白いよな。どういうふうに話のネタ考えてるんだろう。
どんなふうに仕事してるんだろうと興味、疑問を持つ。好奇心が大事です。本を読んでみる。
「秋本治の仕事術」
あのちゃんの電電電波
ゲストに出ているアーティストに興味を持ち、アルバムを借りて車で聴いている。
ゴッドタン
完全にエンタメw
最近の劇団ひとりさんVS西野さんはテッパンw
ゴッドタンのプロデューサーは佐久間さんだな。佐久間さん本出してたな。どんなふうに仕事してるんだろと興味を持ったら、本を読んでみる。
「ずるい仕事術」
小峠英二のなんて美だ
日本一敷居が低いアート番組、勉強になる。
家政夫のミタゾノ ドラマ ect
ラストのどんでん返しが毎回痛快なドラマ
僕は、スポーツの本、特に野球の本をよく読みます。
ビジネスとスポーツは、一見関係なさそうですが、共通点があり、活かせるところがあります。
ジョーダンについて色々知れて、読んでいて面白かったです。
スラムダンクの流川楓のモデルと言われているマイケル・ジョーダン。
選手としてすごさは知っていましたが、オーナーをしたり、シューズでブランドを持っていたのは知りませんでした。
個人プレイだったジョーダンが、素晴らしい監督との出会いでチームプレイに目覚めて、ブルズが優勝していく心の成長がわかりました。
良いチームメイト、指導者、人との出会いで人生が変わることを改めて実感しました。
記録について
ジョーダンの試合での平均得点が30点を越えることは本当にすごいことでした。
舌を出すことがリラックス効果とパフォーマンスを向上させる効果があるそうです。
舌を噛まないように気をつけながら緊張した時に試してみようかなと思います。
そういえば、アインシュタインも写真で舌を出していました。
リラックスしていたのでしょうか？
成功哲学の本なので、折に触れて読み返したい1冊です。
去る9月16日ウェブ心理塾の１０年に１度のチャンス！ ChatGPT×情報発信 爆速スタートセミナーにリアル参加して来ました。
樺沢紫苑先生パート
ChatGPTをどのように情報発信に使うか、プロンプトの実例を挙げて解説してくださいました。
初心者向けの内容でした。
＃AI時代に必要な能力は創造性、コミュニケーション能力、読解力、コントロール力
＃フィードバックが大事になってくる
＃AIを使いこなす側に回る。スマホの奴隷にならない。
田尻望さんパート
田尻さんは、旧帝大の大阪大学を卒業し、キーエンスに就職したエリートです。
僕が働いている会社では、キーエンス社のハンディを使っています。
他社のハンディと比べるとバーコードの読み取りが速いです。
キーエンス社のハンディを使っている社員は能率、数字が高いです。
キーエンス社のハンディは、生産性アップに貢献しています。
田尻さんのセミナーは言葉が刺さりました。
＃ChatGPTは賢者の石
＃人×AI＝天才化
讃良屋安明さんパート
＃ChatGPTには文章のクセがある。
＃AIをつかいこなすと飛躍的に成果が出る。
誰でもチャンスが公平に与えられる。
讃良屋さんの項目の要素を羅列して、1つの長文をプロンプトで生成するノウハウで、ChatGPT4を使いブログを作成してみました。
上記のセミナーがなんと月額5500円で観れます。過去に開催されたセミナー動画も見放題です。
https://e-ve.event-form.jp/event/61137/2309N
こんにちは 山口です。
呼び方について
山口の名字は、情報発信界隈では、山口拓朗さん、山口朋子（MOMO）さんが有名です。
名前は私たちのアイデンティティの一部であり、どのように呼ばれるかは人間関係やコミュニケーションに大きな影響を与えます。
余談ですが、山口姓が全国で13番目に多いという事実をテレビで知りました。
意外と多いんです 笑
僕の例
徹さん ◎ 呼ばれていて心地がいい
トオル 下の名前の呼び捨てはOK
山口さん ◯ オーソドックス、一般的
山口くん △現在 職場の年下の同僚にくん呼びされていて違和感がある。
年上の方や、上司なら仕方がないと割り切ってます。
山口 ✖️呼び捨て あまり好ましくないです。
前の職場では、体育会系のノリなのか部下を呼び捨てにする上司が多かったです。
くんやさんつけで呼んでいる上司もいましたが、少なかったです。
名前には様々なバリエーションがありますが、どのように呼ばれるかは個人によって異なります。
僕の名前は山口ですが、呼び方についても考えてみました。
徹さんと呼ばれることは、私にとって心地がいいと感じます。
フォーマルでありながら友好的な雰囲気があります。
また、トオルという下の名前は、呼び捨てでも全く問題ありません。親しみやすさを感じます。
山口さんと呼ばれるのもオーソドックスで受け入れられる呼び方ですね。
ですが、山口くんと呼ばれると、職場の年下の同僚に山口くん呼びされているのですが、違和感を覚えることがあります。
それが、年上の方や上司からの呼びかけであれば、仕方がないと割り切れます。
しかし、山口と呼び捨てにされるのは、あまり好ましくありません。
以前の職場では、体育会系のノリなのか、部下を呼び捨てにする上司が多かったことを思い出します。
くんやさんづけで呼んでいる上司も一部いましたが、そのような呼び方は少なかったです。
職場では、○○さんで統一した方がいいのではないでしょうか。先輩、後輩、上司、部下関係なく
最後に、皆さんはどのような名前やあだ名で呼ばれたいですか？
自分の名前についての好みや、他の人とのコミュニケーションでの希望を共有し、より円滑な人間関係を築く手助けにしましょう。
名前の呼び方は、我々の日常の一部であり、大切なコミュニケーションの要素です。
徹さんとファーストネームで呼んでくださる方々ありがとうございます。