まったりとした１日

今日は、休養してのんびり過ごせました。

たまには、こういう1日もいいです。

休日だから何かする、どこかに出かけないという風潮があります。

個人の自由ですが、両日ガッツリ遊んでしまうと疲れがとれずリフレッシュできないように思います。

1日出かける、学びなど 1日は映画や友達と遊ぶ 娯楽やのんびり過ごすがバランス取れていていいです。
動と静の幸福には2種類あります。
ドーパミン・セロトニンの幸福です。

ライブや活発に楽しむのがドーパミン的幸福
自然の中で散歩したりのんびり過ごすのがセロトニン的幸福です。

夕方から、スマホの電池ふたがなかったのでauショップに注文しに行きました。

その後 友達にミルククリームをプレゼントしました。
美味しいと感想をもらえて良かったです。

需要があれば、コミュニティの仲間にもお渡しますよ。

というか貰ってください　笑

6個　一度にもらうとさばくのが大変なんです　汗

パンにつけて食べると美味しいです。母はお菓子につけて食べていました。

ルヴァン　元リッツにのせて食べると合いそうです。