熱中症の対策 飲み物編

こんばんは 山口です。

暑さが厳しい時期になってきました。

熱中症の予防には、ポカリスエットとアクエリアス似たような飲み物ですがどちらが効果があるでしょうか。

ポカリスエット 栄養補給・水分補給

アクエリアス 疲労回復

脱水など即効性を求めるならOS-1がいいです。

お医者さんからは、甘いので水で薄めて飲むといいと教わりました。

投稿者プロフィール

山口 徹
山口 徹
茨城県のチョコレート会社で製造しながら情報発信をしている。
読書が好きで日本の読書人口を増やしたいと考えている。
茨城県の魅力度ランキングが5年連続最下位という不名誉な結果が出てしまった。茨城県の魅力を伝える活動もしていき、魅力度ランキング6年連続最下位を阻止したい。

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