アウトプット勉強法

こんばんは 山口です。

会社で金属探知機のテストがありました。

僕が覚えるためにやったこと

  • 声に出す
  • 書く

書くは1回しかやりませんでした。
声に出して読み上げるを反復しました。

これでバッチリでした。
アウトプットすれば覚えられます。

また、記憶のゴールデンタイム
寝る15分前に覚えてすぐ寝ます。
記憶の衝突が起きるのでスマホなどを見てはいけません。
寝る前のスマホは睡眠の質を下げる悪い行動です。
朝起きてから確認するとなおいいでしょう。

参考になれば幸いです。

投稿者プロフィール

山口 徹
山口 徹
茨城県のチョコレート会社で製造しながら情報発信をしている。
読書が好きで日本の読書人口を増やしたいと考えている。
茨城県の魅力度ランキングが5年連続最下位という不名誉な結果が出てしまった。茨城県の魅力を伝える活動もしていき、魅力度ランキング6年連続最下位を阻止したい。

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